|手机客户端青马网（www.qingma.org）讯 骑马对于初学者来说，有点胆怯有点陌生。那么我们应该怎么样去保护自己，确保骑马的乐趣呢？以下是初学骑马的十大注意事项，简单易懂，学会了都是自己的——
1 按照规定着装，勿穿跟太高、露脚趾的鞋等，不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服。
2 骑马前先要扣紧肚带，防止马鞍滚转。
3 上下马时，不要走马屁股后面，以免被马后脚踢到。
4 上下马时，必须缩短缰绳确实抓紧，不可松懈，以免马匹紧张脱缰而跑。
5 下马时，请必须先将两脚脱离脚蹬再下马，尤其是左脚，以防骑手被马儿拖着跑。
6 骑马的姿式：握紧马缰，两脚前掌踩紧马蹬、蹬力相同，臀部不要坐得太实，身体随马的步伐摇动。
7 操纵方法：两手紧提马缰，左转向左拉，右转向右拉，需停下时双手同时勒紧缰绳。需要马奔跑时，可以用双脚夹紧马肚。骑马时不要放松马的缰绳，缰绳是骑手对马唯一的有效控制。
8 请勿紧跟着一匹马的后方骑乘，以免遭前方马儿踢伤，至少保持一匹马身的距离。
9 马匹失控奔跑时，请抓牢缰绳，慢慢拉紧，切勿尖叫，切勿跳马，同时发出“吁”，马儿就会慢下来。
10 摔马时，抓紧缰绳，摔到地面后，不要急着移动身体或站起来，以免被马儿踩到。如果没有受伤应再上马，就算只是慢步也好，这样才不会累积摔马的恐怖印象。
在你最开始学骑马的时候，一个好的马术教练和规范化的教学环境对你来说是很重要的，一定要找一家靠谱的马术俱乐部哦！
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初学骑马者必看的10大注意事项
