|手机客户端青马网（www.qingma.org）讯 冷疗法，是利用冰袋、冰靴和按摩，或者使用冷喷雾和冷水浸泡的方式，可以减少炎症，防止出现水肿。治疗的原理便是减少该区域的血液流动。
冷疗法需要谨慎使用，如果被冷却低于10度，则有可能出现显著的皮肤损伤。不要将冷敷直接用于外部伤口或表明神经，多使用一些潮湿的阻隔材料，例如在冰袋下隔层干净的布，可以有效防止皮肤损伤。
冷水温泉疗法（盐水的温度在5-9度），可以对损伤的肌腱和韧带起到积极的作用，建议刚开始采用冷疗法时，每2小时最多使用20分钟。
将马匹的小腿浸入到冰水的方法，比碎冰或者冷包冰敷更有用。这方面的大部分研究，是在人类或者其他物种的原理上推测而来的，关于此的研究还需要进一步深入。
手机客户端
微博
微信
RSS订阅
设为主页
登录
庞钦宇携手劳力士大奖赛冠军艾伦兄弟推动中
