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濮存昕:63岁有好身体得益于骑马(视频)

2016-04-21 17:19:10 来源:大陆赛马网

“坚持学习马术这么久,我的身体有了很大的变化,现在完全没有驼背的问题了,并且我的身体也变好了,现在好几年都不生病,连感冒都没有。连续十几年,我每年有一百多场的演出,别人都很好奇,我都63岁了怎么还有这么旺盛的精力。”

——濮存昕。

喜欢马术的明星很多,但像濮存昕这样付出极大的精力和热忱的很少。少年时代的知青生活,他牧马1年多,后来为了纪念这段难忘岁月他给自己的马起名叫“知青”;近30年的演艺生涯中,他拍了数部与马有关的戏;工作之余,他的爱好之一是“骑马”和“画马”。

(视频来源乐视体育,时长:2'51''——)


濮存昕和爱马“知青”

1、濮存昕:我是最勤奋的马术学员

我虽然不是俱乐部最厉害的的学员之一,但一定是最勤奋认真的学员之一。我每天早上七点钟过来骑马,八点钟结束,回去洗漱一下,十点钟上班,每天都是这样,已经坚持了几年的时间了……

2、大多时间都在练习基本功

我最多进行的是60—80级别以下的障碍高度练习。一方面自己年纪大了,另一方面工作也忙,所以自己不做挑战性的动作,也不参赛,大多时间就是进行地杆及场地的基本功训练。

3、学习马术后的切实感受

坚持学习马术这么久,我的身体有了很大的变化,现在完全没有驼背的问题了,并且我的身体也变好了,现在好几年都不生病,连感冒都没有。连续十几年,我每年有一百多场的演出,别人都很好奇,我都63岁了怎么还有这么旺盛的精力。

4、学习马术受益匪浅

我感觉在马的一些基本功和马上技能学习中,蕴含着很多道理——人生之道、处事之道、文艺之道。对于马要像朋友一样来邀请,要学会跟马形成一种友好的关系。这些道理在生活中也给了我很多的启迪。所以说骑马受益匪浅。

5、爱马“知青”

我的马是在我买马的最后一天才买到,很幸运能够等到这样一匹性价比很高的马。马脑袋上有个印记,仔细一看就像一个狮子的脑袋,正好我也是狮子座。我给我的马起名叫“知青”,以此纪念我在做知青时的放马岁月。到现在我的脚上还留有那时候被马踩伤的疤痕,由此可见我和马的缘分之深。

6、濮存昕:为推广马术随叫随到

我个人非常愿意为推广中国马术运动做些事情,为了推广它我愿意做得更多。只要是积极向上推荐马术的活动我都有兴趣参与,为了推广马术运动上我愿意“随叫随到”。我个人通过骑马就受益匪浅,身体健康和心理状态都调整的非常好,我衷心希望这项运动在中国能得到更多的关注,能有更好的发展前景。


濮存昕和爱马“知青”

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